19+ العين زبادي كامل الدسم 170 G Gif. المراعي زبادي كامل الدسم 170 جرام × 6. القيمه الغذائيه لكل 100 مل.
حليب بالشوكولاته كامل الدسم 1 كوب 208. السعرات الحرارية الزبادي كامل الدسم. 170 28جم مكسرات مخلوطة مع فول سوداني محمصة جافة.
زبادي كامل الدسم، يحتوي على 8 غرامات من البروتين لكل 8 أونصات.
من اللبن كامل الدسم لديها 170 سعرة حرارية. أما أكثر أنواع الحليب شيوعًا فهو الحليب قليل الدسم المعالج في درجات. ضعي الحليب كامل الدسم والكريمة اللباني إلى الخليط واخلطي المكونات مرةً أخرى إلى أن تتجانس مع بعضها جيدًا. حليب بالشوكولاته كامل الدسم 1 كوب 208.
