40+ افضل واقي للايفون لصحة العين Images. هناك العديد من الأمراض والحالات الصحية التي قد تصيب العين، والتي غالباً من الممكن إيقافها وتجنبها إذا ما تم اتبع نظام غذائي مناسب، مثل: تستمر منظمات مثل جمعية البصريات الأمريكية (aoa american optometric association) والأكاديمية الأمريكية لطب العيون(aao american academy of ophthalmology) في التوصية بالعناصر الغذائية لصحة العين بناءً على تقارير areds.
بعض النصائح و التقنيات صحة العين : ثمار الحمضيات غنية بفيتامين سي vitamin c. تعتبر العديد من الأسماك مصادراً غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية.
الجيل.تعمل مستحضرات الجيل بشكل أفضل في المناطق الكثيفة الشعر، مثل فروة الرأس والصدر عند الرجل.
النقطة الأساسية هنا أن واقي الشاشة قد يساعدك على منع حدوث تلف من تأثير مباشر على وجه هاتفك (على الرغم من أنه ليس من الواضح إلى أي مدي يستطيع الواقي تخفيف الضربات، بدلاً من المساعدة على تجنب الخدوش)، فهو يعتبر نوع من الحماية المضافة، ولكنه ليس بدرع لا يمكن اختراقه. See full list on mayoclinic.org و البذور متاحة للشراء في معظم متاجر البقالة و عبر الإنترنت. See full list on mayoclinic.org
